「顔のたるみが気になる」「むくみをとって顔を引き締めたい」など、顔の肌トラブルについてお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。
そのようなときにおすすめの施術が「フェイシャルマッサージ」です。
フェイシャルマッサージには、リラクゼーション効果だけでなく、血流の改善効果やむくみの解消効果など、様々な効果が期待できます。
本記事ではフェイシャルマッサージの効果を4つに分けて解説します。
顔の肌トラブルにお悩みの方にとって、本記事が参考になると幸いです。
フェイシャルマッサージとは、その名の通り顔を中心として胸元や首周辺までの部位に適度な圧と刺激を加えるマッサージとなります。
セラピストの手を使ったハンドマッサージを主として、手技の刺激によって血流を促進させる効果があります。
また適度な圧を加えて筋肉のコリをほぐしていくことで、リンパ管同士をつなぐリンパ節までリンパを流す効果が得られます。
刺激により皮膚機能が活発になることで、皮脂の分泌や発汗作用が得られ、肌にツヤをもたらす効果も期待できます。
フェイシャルマッサージの施術を受けることで、次の効果が期待できます。
マッサージの刺激によって顔周辺の筋肉をほぐしていくため、血行が良くなります。
血行が改善されることによって筋肉のコリや緊張が緩和されるため、顔周辺の筋肉の疲労を軽減させる効果も期待できます。
フェイシャルマッサージでは、顔の筋肉を適度な圧でマッサージすることでリンパの流れを改善します。
リンパの流れが良くなることで滞った老廃物の排出が促されるため、肌にツヤが生まれ、むくみの改善の効果が期待できます。
このように老廃物や余分な水分が流されることで顔が引き締まるため、フェイシャルマッサージの施術では小顔効果が得られます。
フェイシャルマッサージでは適度な圧の刺激によって、顔の皮脂分泌や発汗を促し、肌にハリやうるおいを与える効果が期待できます。
刺激により皮膚機能を向上させる効果が得られるため、ツヤのある肌になるためにもフェイシャルマッサージはおすすめです。
顔の筋肉はストレスや疲労などによって、意外と凝り固まっているものです。
マッサージで顔の筋肉の緊張をやわらげていくことで、顔全体の疲労を軽減させる効果が得られます。
また心地よい刺激によって自律神経のバランスが整う効果も期待できるため、施術を受けることで心身ともにリラックスすることができるでしょう。
フェイシャルマッサージを受けることによる注意点は以下となります。
いかがでしたでしょうか。
ここまでフェイシャルマッサージの効果やデメリットを紹介しました。
フェイシャルマッサージでは主に以下の効果が期待できましたね。
これらの効果を得て顔にツヤを保つためには、定期的な施術がより効果的です。
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